Familias, aprovechando que estamos conociendo el Imperio Inca y sus costumbres, hoy hemos conocido una semilla, considerada un semicereal de gran valor nutricional y agradable sabor llamado Quinoa, muy conocida y utilizada en los Andes e importada a Europa hace relativamente poco tiempo. Os recomiendo su consumo, a ver si conseguimos que cuando acabemos la unidad tengamos en el cole un rico y nutritivo desayuno con Quinoa. Hay cientos de recetas y puede acompañarse con ingredientes dulces o salados, la única precaución que hay que tener es lavar muy bien su grano antes de cocer.
Si quieres conocer mas sobre la quinoa pincha aquí:
- QUINOA:Superalimento
- QUINOA: Propiedades, beneficios, preparación y recetas
Ya tenemos a la primera valiente en probar la quinoa y dice que está riquísima, podéis id mandandome fotos de la degustación y las iré colgando en esta misma entrada.
Ánimo, es bueno acostumbrarlos a probar alimentos nuevos y mas si son saludables!!
Enhorabuena Violeta y gracias por mandarnos tu foto.
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| ¡LA SEÑO TAMBIÉN CENA QUINOA! |
